Une vision parfaite sur écran

Les lunettes de lecture ne sont pas toujours la solution optimale pour travailler sur écran. Vous voyez peut-être clairement les documents que vous êtes en train de lire, mais vous reconnaissez mal un collègue qui entre dans votre bureau, ou vous avez des difficultés à regarder en alternance vos documents et votre interlocuteur au cours d'une réunion. Quelles sont donc les lunettes les mieux adaptées pour ceux qui souffrent de presbytie et qui travaillent beaucoup sur écran ?

L'ordinateur est devenu un partenaire indispensable de notre environnement de travail. Le travail fréquent sur écran est également un véritable challenge pour les yeux.

Nous sommes généralement assis devant l'ordinateur dans un état de tension permanente et n'accordons à nos yeux que peu de repos. Cela se traduit souvent par des tensions au niveau de la nuque, par des maux de tête ou par des yeux rouges et humides. Les personnes qui souffrent de presbytie, un état qui affecte à la fois la vision de près et la vue de loin, sont confrontées à un problème supplémentaire, à savoir celui de choisir des lunettes qui leur permettront de travailler de manière plus aisée et plus détendue.

Quelles sont les lunettes les plus appropriées dans ce cas? La plupart des gens choisissent de porter leurs lunettes de lecture pour travailler sur ordinateur. La porte de votre bureau s'ouvre sur un collègue qui souhaite vous poser une question. À ce moment-là, vos lunettes gênent votre vision de loin et vous n'êtes pas en mesure de voir nettement la personne en question. Vous allez alors éventuellement regarder par-dessus la monture de vos lunettes, ce qui risque de provoquer des tensions supplémentaires.

Les verres progressifs traditionnels ne représentent pas non plus une solution idéale pour une utilisation sur le poste de travail. Ils vous permettront peut-être de voir plus nettement à des distances différentes, mais ils offrent un champ de vision souvent trop réduit pour un travail continu de près sur les plages de vue rapprochées et moyennement éloignées, ce qui fatigue les yeux de façon permanente. Alors que faire ?

Demandez à votre opticien des informations concernant les lunettes de lecture améliorées avec des verres progressifs spéciaux. Il s'agit d'une solution intelligente qui offre une vision nette sur les distances proches et moyennes, une solution créée tout spécialement pour les besoins de la vue dans le cadre du travail. La combinaison des lunettes de lecture avec des verres progressifs permet de répondre aux différentes situations de vision habituelles sur votre poste de travail.

• Elles sont idéales pour répondre aux exigences de la vision de près constante et élargie.
• Elles offrent un champ de vision plus large et plus harmonieux également sur les distances moyennes.
• Positionnement des zones de transition entre les deux champs de vision optimisé pour une posture confortable de la tête et de tout le corps.
• Confort accru non seulement sur le lieu de travail mais également en cas d'utilisation des lunettes en remplacement des verres progressifs traditionnels, p. ex. dans le cadre d'activités telles que la cuisine ou les travaux manuels.
  

• Zones de vision rapprochées et moyennes très larges.
• Adaptation idéale pour une vision nette et constante dans toute la pièce, jusqu'à une distance de 4 m.
• Vue d'ensemble plus nette sans avoir à effectuer des mouvements de tête susceptibles de créer des tensions.
• Adaptation parfaite au travail sur ordinateur aussi bien qu'aux passe-temps et aux travaux manuels.
  

Non seulement vos yeux seront soulagés, mais vous serez également plus détendu au bureau pour effectuer vos tâches administratives.

Une position assise ergonomique ainsi que l'agencement bien parallèle de l'écran, du clavier et des documents utilisés sont essentiels pour éviter la fatigue des yeux et garantir une vision confortable pendant le travail sur l'écran. Quelques manipulations ou l'acquisition d'une nouvelle chaise sont souvent très utiles pour minimiser la fatigue au travail.

Vérifiez que votre écran dispose de la meilleure fréquence d'actualisation possible et d'une stabilité d'image optimale. Ajustez votre écran de manière à ce que l'image soit nette et bien contrastée. Ajustez également la taille de la police de caractères de manière à pouvoir lire le texte aisément.

Notre conseil :  pensez à accorder consciemment à vos yeux des moments de détente au cours d'une longue journée de travail. Laissez votre regard se promener dans la pièce, regardez par la fenêtre, massez les zones qui entourent les yeux et fermez les yeux de temps à autres pour leur permettre de se régénérer. Nous espérons que ces conseils vous permettront de protéger vos yeux contre un stress trop important et vous souhaitons beaucoup de succès dans le cadre de vos activités professionnelles !